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Wie kann uns emotionale Balance heilen ?

Heilung durch emotionale Balance - ja, aber sind wir denn unausgeglichen ? In gewisser Weise schon.

Was das Glück und die Balance angeht, können wir zwischen drei verschiedenen Ebenen unterscheiden.

Die erste ist das Glück durch Konkurrenzverhalten. Wir messen uns daran, besser, schneller, größer, weiter zu sein. Haben wir dieses Ziel erreicht, sind wir "glücklich".

Die zweite ist das Glück, das an eine Bedingung gebunden ist: Wenn ich meinen Traumpartner habe, dann bin ich glücklich - wenn ich mehr Geld habe, dann bin ich glücklich, wenn, wenn, wenn.

Die dritte ist das Glück, das an keine Bedingungen geknüpft ist, wir nennen das auch Seligkeit, Frieden mit Gott zu haben.

Letzten Endes geht es darum, dass wir unser Glück möglichst mühelos erreichen und uns nicht an "harte Arbeit" fesseln lassen. Wir müssen lernen, auf unsere Intuition zu hören, denn sie wird uns zu wahrer Balance und zu echtem Glück führen.

Um festzustellen, auf welcher Stufe wir uns befinden, ist es sinnvoll, ein Tagebuch anzulegen und so seine Fortschritte zu dokumentieren.

Warum aber befinden wir uns nicht in emotionaler Balance ? Jeder von uns hat mehr oder weniger unaufgelöste Gefühle, diese wirken wie freie Radikale auf unseren physischen Körper. Es ist ein Ballast, den wir ständig mit uns herumschleppen und der sogar bewirkt, wie wir auf verschiedene Dinge reagieren. Wir alle kennen doch Situationen, in denen er völlig irrational reagiert haben. So ist unser ganzes Äußeres ein Spiegel der Emotionen, die irgendwann heraus komen, sei es nun als Ohnmachtsgefühl, als Verhalten gegen uns selbst, als negative Überzeugungen oder selbstzerstörerische Verhaltensweisen.

Vielleicht wundern wir uns, warum wir bestimmten Menschentypen immer wieder begegnen. Nun, da greift das, was wir Karma nennen - jede Aufgabe in unserem Leben, die wir nicht in Harmonie mit dem Universum gelöst haben, kommt zu uns zurück, so dass wir eine neue Chance haben, uns zu entscheiden, wie wir es lösen möchten.

Kommen wir aber zurück, warum wir durch emotionale Balance unsere Krankheiten heilen können. Jedes Organ in uns reagiert auf andere Emotionen - das kennen wir schon "Wenn ich Stress habe, bekomme ich Magenschmerzen". Der Schlüssel dazu sind unsere Chakren, wir haben sieben Hauptchakren. Diese sind das Tor zwischen den Emotionen und dem physischen Körper. Ein energetisches Ungleichgewicht kann in entsprechende Krankheiten ausarten. Man sagt auch, dass unsere Zellen ein riesiger Speicher des karmischen Gedächtnisses ist. Wir haben eine Aufgabe nicht gut gelöst, unsere Zellen merken sich das, sie merken sich die negative Emotion, die damit verbunden war.

Und wie kommen wir nun zu emotionaler Balance ?

Ein erster wichtiger Schritt ist die Ich-Kommunikation - wir beziehen uns auf unsere Gefühle, stehen dazu und gelangen so in Einklang mit ihnen.
Ein weiterer Schritt sind Affirmationen - so lösen wir negative Botschaften uns und unserem Leben gegenüber auf und gelangen ein großes Stück weiter in Richtung Balance.
Durch diese beiden Maßnahmen kommen wir immer mehr zur Eigenliebe, nicht im egoistischen Sinne, sondern im Sinn der Annahme unserer Gefühle. Dabei ist das Ziel, sich mit den 7 fundamentalen Emotionen, die sich auf unseren Energiefluss (Chi) auswirken, auseinander zu setzen:

Angst
Wut
Verletztheit
Sorgen
Trauer
Stress
Überregtheit / nervliche Labilität
Überprüfen Sie doch mal, Sie sich selbst sehen - welche Glaubenssätze haben Sie über sich ? Fühlen Sie sich wohl in Ihrer Haut ? Oder sabotieren Sie Ihre eigenen guten Vorsätze ständig selbst - sei es nun bezogen auf Finanzen, Beziehungen, Ihr ganzes Leben.

Nachdem Sie diese erste Analyse durchgeführt haben, geht es daran, Unerledigtes zu erledigen, tatsächlich Ihr Karma aufzuarbeiten - welche Gefühle, welche Altlasten schleppen Sie noch mit sich herum ? Erst, wenn wir das abgearbeitet haben, ist auch unser Unterbewusstsein, das ja bekanntlich unsere Realität erschafft, wirklich frei für neue Prozesse und auch bereit für völlige Heilung.

Sie können das aber auch selbst unterstützen - Qi Gong beispielsweise bringt Energien recht schnell in Fluss.

Fangen Sie jetzt an, auf sich selbst zu hören - was könnte Sie bei wahrer Heilung unterstützen ?

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